曾经连校队都进不去的男孩，如今成了NBA常规赛MVP

在三月上旬一场本该平淡无奇的比赛中，在第三节还剩6分56秒(miǎo)时，谢伊-吉尔(jíěr)杰斯-亚历山大命中(mìngzhòng)一记18英尺跳投，让(ràng)俄克拉荷马雷霆以84-60遥遥领先凯文-杜兰特领衔的菲尼克斯太阳。正如整个赛季所表现的那样，俄城正高歌猛进。

就在二十四小时前，这支由亚历山大、切特-霍姆格伦和杰伦-威廉姆斯组成的(de)青年三巨头所带领的球队刚刚(gānggāng)登顶西部第一。而拥有三巨头的太阳队(tàiyángduì)彼时仅排名西部第六，距离跌入附加赛区仅一步之遥。这两支球队仿佛行驶在相反的轨道(guǐdào)上——一支竭力证明自己是总冠军争夺者，另(lìng)一支只为保住季后赛席位而苦苦挣扎。

不过当比赛天平开始倾斜时，前MVP得主、两届总冠军(zǒngguànjūn)杜兰特用一记三分吹响反击号角。46秒后，格雷森-阿伦再中远投。太阳的攻势如潮水般连绵不绝，整整五分钟里，雷霆仿佛失魂落魄般显得无所适从。当第三节(dìsānjié)结束时，双方(shuāngfāng)的分差已被缩近(suōjìn)至4分。

紧接着，末节开场仅一分钟，雷霆的领先优势(yōushì)便已荡然无存。这种局面，正是年轻球队最容易崩盘的典型时刻(shíkè)。

当球队落后5分时，亚历山大在(zài)末节还剩8分27秒时披挂上阵。他冷静接管比赛，带领球队打出18-5的进攻高潮(gāocháo)，并最终以118-110锁定胜局。这场胜利(shènglì)让雷霆本赛季第二次守住了西部榜首的位置——这支联盟(liánméng)第二年轻的球队，已经(yǐjīng)比所有预测者最乐观的估计多霸榜了两天。

雷霆之所以能够(nénggòu)提前完成重建成为(chéngwéi)争冠热门，正是因为这位25岁的(de)MVP候选人正不断突破所有人(suǒyǒurén)的预期。这场对阵太阳的比赛及其关键转折，只是他二十年传奇旅程的缩影。从安大略省汉密尔顿郊区的起点，到肯塔基州的蓝草圣地，再到NBA的顶级舞台，亚历山大始终在为实现“世界最佳篮球运动员”的目标(mùbiāo)而不懈奋斗。

“这就是我(wǒ)的人生(rénshēng)剧本，”亚历山大说，“我永远在追求卓越的路上。”

高一那年他甚至连校队都(dōu)没(méi)能(néng)入选；大学新生赛季过半才获得首发机会；NBA新秀年同样从替补打起。2019年雷霆通过保罗-乔治交易从快船得到他时，甚至没预料到他能达到(dádào)如今的高度——那笔交易开启的重建进程，如今已结出惊人的硕果。

本赛季他(tā)在(zài)几乎所有领域都取得了巨大突破：场均30.4分(fēn)高居联盟第三，2.1次抢断领跑全联盟，更(gèng)学会了如何掌控比赛——就像对阵太阳一役，他在最后六分钟独取11分，全场轰下35分最终率队逆转。

“这是一种心态，”亚历山大说道，“技术层面我只需不断锤炼(chuíliàn)。但真正区分伟大(wěidà)球员的，是他们如何将这种能力带上赛场——即如何掌控第四节并赢得比赛(bǐsài)。”

“勒布朗（詹姆斯）之所以是勒布朗，是因为二十多年(èrshíduōnián)来(lái)他始终主宰着比赛。”

与15岁就被《体育画报》冠以“天选之子”的(de)詹姆斯(zhānmǔsī)不同，亚历山大的伟大从未被预先加冕。

但他始终坚信自己终将抵达(dǐdá)巅峰——这份信念，源自母亲的言传身教(yánchuánshēnjiào)。

对亚历山大影响最深、指导最多的球员，其实只(zhǐ)与他并肩作战了17个(gè)月。

初抵俄克拉荷马城时，克里斯-保罗就在这位21岁年轻人(niánqīngrén)身上看到了与自己如出一辙的特质(tèzhì)：对训练规程的执着坚守、近乎偏执的细节把控、以及放眼长远的格局(géjú)。

那年亚历山大经常泡在保罗的公寓里，如饥似渴地向(dìxiàng)这位历史级控卫取经。他们(tāmen)一起训练，共进早餐晚餐，观摩发展联盟比赛并畅谈篮球数小时(xiǎoshí)。

“亚历山大就是个篮球瘾君子，”保罗在采访(cǎifǎng)中谈到亚历山大，“直到现在，我们还会通着电话看(kàn)比赛，实时讨论战术。”

但就在保罗准备继续讲述这段亦师亦友的关系时，他突然话头(huàtóu)一转：“这篇报道(bàodào)必须采访他母亲。稍等，我这就联系她。”

“出什么事了(le)吗？”电话那头的母亲问道。在她看来(kànlái)，赛季期间保罗突然来电必定事出有因。

这些年他们(tāmen)已亲如家人。亲密到每年无论保罗效力哪支球队，她(tā)都会专程前往多伦多观看他的比赛。

保罗连忙解释一切安好，只是希望世人能真正(zhēnzhèng)了解她培养儿子(érzi)的付出。

夏尔曼-吉尔杰斯自我介绍(zìwǒjièshào)时称“我是个短跑运动员”。这不仅是履历——她确实曾代表安提瓜和巴布达(āntíguāhébābùdá)出征1992年巴塞罗那奥运会的400米赛事——更是一种人生哲学(rénshēngzhéxué)。

“我从不跑超过400米(mǐ)的项目，”她说，“这意味着我清楚目标在哪，在达成前绝不分散精力(jīnglì)。这就是我的处世之道，也深知(shēnzhī)必须这样培养孩子。”

作为社工的她收入微薄，全家经常举家搬迁(bānqiān)，生活压力如影随形。

“无论处境多艰难，要哭要吼我(wǒ)都会等孩子们睡着后，”她回忆道，“他们永远(yǒngyuǎn)不会看见我崩溃，永远不会目睹我沮丧。”

亚历山大坦言，这份(zhèfèn)自律正源自于此。这也解释了为何他(tā)在球场上永远从容不迫。

“了解他母亲的人，自然(zìrán)会懂他的底色。”保罗说道。

自(zì)1979年以人均75美元的奢华开业派对亮相以来，多伦多布鲁尔街的Holt Renfrew百货始终是(shì)时尚达人的朝圣地。这座四层楼(sìcénglóu)的购物圣殿铺陈着大理石(dàlǐshí)地面，入驻了数百个奢侈品牌，内部甚至设有精品巧克力工坊。

夏尔曼-吉尔杰斯曾经常带着两个(liǎnggè)儿子——谢伊(xièyī)和托马西——来这里的橱窗购物。在那些悠闲的午后(wǔhòu)，母子三人畅想着：只要全力以赴、心无旁骛，终将抵达怎样的未来。

当时的她(tā)只期盼孩子们能考上大学、找到稳定工作，但(dàn)却从未扼杀他们成为下一个科比-布莱恩特、克里斯蒂亚诺-罗纳尔多或凯文-杜兰特的宏愿(hóngyuàn)。

于是每周六的橱窗购物成了雷打不动的家庭(jiātíng)仪式。他们穿着polo衫和(hé)休闲裤，乘地铁往返各需(gèxū)45分钟，流连于古驰和范思哲的橱窗前，在“水貂大道”的餐厅享用简餐，然后再返回汉密尔顿的家中。

作为单身母亲(mǔqīn)，吉尔杰斯曾为儿子们立下几条铁律(tiělǜ)：作业优先、健康饮食，以及无论境遇如何都必须保持体面。

“我(wǒ)对形象从不开玩笑，”她说，“孩子们在家里可以(kěyǐ)撒野，但跨出家门那一刻，就必须如我们所说'拾掇妥当'。”

“成长过程中，我们始终注重着装(zhuózhuāng)得体，”亚历山大回忆(huíyì)，“这非常重要(zhòngyào)。出门前要翻好衣领、抚平褶皱，确保鼻尖眼角都要干干净净。”

这关乎远见而非虚荣，是尚未(shàngwèi)登台就要活出角色感的预演，是通过日常习惯构建的未来图景——为你(nǐ)渴望的人生着装，而非为当下处境。

“踏出家门的形象代表着家族荣誉(róngyù)，”亚历山大说道，“这种理念(lǐniàn)最终转化为了现在的成就。”

如今的成就(chéngjiù)，正是他始终坚信的可能：当选常规赛MVP。

亚历山大自(zì)六岁起就做着MVP的梦。高中时代，他与表弟、现(xiàn)森林狼后卫尼基尔-亚历山大-沃克常彻夜畅谈NBA梦想。

“我们会熬夜几小时讨论要达成的目标，”亚历山大-沃克说，“那时他就总把MVP挂(guà)在嘴边(zuǐbiān)。”

雷霆总经理萨姆-普雷斯蒂喜欢讲述一个关于他与迈克尔-乔丹“公牛王朝”缔造者(dìzàozhě)杰里-克劳斯的故事(gùshì)。

克劳斯年事已高且健康状况不佳，但(dàn)他希望结识普雷斯蒂(dì)并交流篮球哲学。普雷斯蒂接受了邀请。

“这位(zhèwèi)老兄还当过棒球球探，”普雷斯蒂在2023年回忆道(dào)，“他对待工作极其认真，所谓'电流时刻'，就是当你考察球员时突然捕捉到的(de)闪光点。”

“那惊鸿一瞥会让你(nǐ)猛然起身环顾四周，暗自祈祷(qídǎo)'希望没人能注意到这个细节'。”

对普雷斯蒂而言，亚历山大的“电流(diànliú)时刻”出现在(zài)2019-20赛季某次队内训练赛。看着这个年轻人与克里斯-保罗对抗时的竞技状态和终结方式，雷霆掌门人(zhǎngménrén)确信自己已经找到了新一代建队基石。

这种直觉普雷斯蒂并(bìng)不陌生。十五年前他(tā)正是如此选中并培养了杜兰特、威斯布鲁克和哈登，如今他正以亚历山大为核心开启新一轮重建(chóngjiàn)。

但识别“电流时刻”只是(zhǐshì)开端，为巨星成长创造合适环境是一项更为关键的(de)工作。

“当今联盟(liánméng)常常缺失这种培养方式(fāngshì)，”普雷斯蒂在2023年指出，“人们已经开始不再为自己设立挑战。”

“建立(jiànlì)在妥协基础上的关系终将失败，至少我从未见过例外......你必须不断设立更(gèng)高标准。”

这番言论在(zài)当时并未引起广泛关注——彼时雷霆刚在附加赛负于森林狼(sēnlínláng)结束赛季，联盟所有目光(mùguāng)都聚焦在季后赛。但明眼人已能看出亚历山大与雷霆即将迎来质变的雏形。

橱窗购物的岁月该结束了。多年(duōnián)来的形象塑造已臻完善，现在是他真正主宰(zhǔzǎi)赛场的时刻。

两年前的那个夏天，当雷霆主帅马克-戴格诺特造访爱徒的家乡时，他仿佛是在(zài)受邀参观一位项目经理所精心优化的每日(měirì)流程。

每天清晨，亚历山大都会给朋友们发信息(xìnxī)，告知接送时间。约莫上午9点，这支小分队(xiǎofēnduì)便集结在当地教堂的体育馆开练。训练结束后，众人回到他的住所，进行数小时的壶铃训练。由于器材有限且当时跨境(kuàjìng)物流受阻，他只能利用弹力带完成(wánchéng)俯卧撑、引体向上等自重训练。

“他们就像精密咬合的齿轮，”戴格诺特回忆道，“他一到(dào)场，捡球手们就已各就各位。所有人都对训练流程烂熟于心。驱车回家时，体能师早已(zǎoyǐ)在车库(chēkù)等候。卷帘门一开，训练即刻开始。待到众人归来，厨师正备好午餐，连家犬(jiāquǎn)都会准时跑到门口迎接。”

亚历山大坦言，这套严苛的(de)作息始于2020年——当新冠疫情迫使NBA停摆四个月之时(shí)。

“当时无事可做，我就尝试制订一份最严格(yángé)的(de)日程表，”他说，“让每个环节都精确到分钟。”

当年七月球队在奥兰多复赛园区重聚时，他蜕变(tuìbiàn)的身形令全队震惊。

“他带着使命归来，”戴格(dàigé)诺特回忆道，“三周训练赛(xùnliànsài)期间，作为助教的我(wǒ)目睹他与施罗德、保罗率领的队伍对抗。那是我们第一次意识(yìshí)到：‘天啊’——他持球更多了(le)，不再刻意配合老将，而是彻底释放自我。所有苦练的成果在此刻爆发......所有人都明白，他突破了临界点。”

“交易得到他时，他远(yuǎn)未达到现在的高度。是自我锻造(duànzào)成就了今日的他。”

母亲吉尔杰斯透露，儿子(érzi)自幼恪守作息。若就寝时间是21点，他绝不会在20:45接听FaceTime以免打乱节奏。她说亚历山大是在秩序中茁壮成长(zhuózhuàngchéngzhǎng)，从不(cóngbù)需要外力约束。

他的字迹工整(gōngzhěng)如印刷体，着装永远前沿利落。驾驶的特斯拉Cybertruck总是一尘不染。队友们注意(zhùyì)到(dào)他赛前必吃的红苹果和雷打不动的热身流程，但无人知晓(wúrénzhīxiǎo)所有细节——亚历山大从不刻意标榜自己，这正是母亲教育的成果。

“我讨厌浮夸的(de)(de)孩子，无法忍受傲慢的人，”她说，“我培养的是自信而非自大的人。那些聒噪的家伙往往内心空虚，真正自信的人无需(wúxū)外界认可。”

戴格诺特对其(qí)稳定性赞叹不已：“这些都不复杂，难的是十年如一日地(dì)执行。正是这份坚持造就非凡。”

本赛季有关亚历山大的这些数据十分值得玩味(wánwèi)：

场均移动距离全队第二，但平均速度倒数(dàoshǔ)第二——每个动作都精准克制(kèzhì)

34场得分(fēn)30-34分，创NBA历史单赛季纪录

场均23.7次突破领跑联盟，在(zài)2013-14赛季以来(yǐlái)位列第四。前三名？都是他自己

单打(dāndǎ)(dāndǎ)效率每回合1.24分，自该数据统计以来单赛季单打250回合以上的球员中效率最高

有望成为(chéngwéi)1973-74赛季以来第三位场均30分+2抢断+50%命中率(mìngzhònglǜ)的球员，比肩库里与乔丹

尽管外界将雷霆的成功归功于他，但可以确定的是：他早已在思考该如何调整以应对(yìngduì)更大的挑战。这种心态体现(tǐxiàn)在本赛季的每个夜晚——当年在奢侈品橱窗前憧憬的少年，终于活成了(le)梦想中的模样。

“我沉迷于变强的感觉，”亚历山大说道，“既然已经走到这里，既然最多只(duōzhǐ)剩十年巅峰——那为什么不倾尽所有，看看自己(zìjǐ)究竟(jiūjìng)能变成何等模样？”

（原文来自ESPN专栏作家(zhuānlánzuòjiā)Ramona Shelburne）