江西鹰潭余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂开班

6月9日晚(rìwǎn)，江西鹰潭市余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂在该区(gāiqū)总工会篮球场火热启动，50余名职工以传统健身气功为纽带(niǔdài)，开启(kāiqǐ)沉浸式养生体验。活动由余江区总工会联合区教体局、团区委主办，通过公益课堂形式推动国粹文化与职工健康管理深度融合。 图为(túwèi)“工青益”夜校八段锦公益课堂现场。 国家高级艺术模特培训师徐珺现场授课，以“动作拆解+呼吸引导”的教学模式，详解“预备势松静(sōngjìng)自然”“虚灵顶劲调体态(tǐtài)”等核心要领。学员们(men)跟学时神情专注(zhuānzhù)，在一招一式中感受传统养生文化的韵律之美。 “练完肩颈(jǐng)放松多了，呼吸也更顺畅！”职工们表示，练习八段锦能缓解办公(bàngōng)疲劳、矫正体态，纷纷点赞主办方的贴心安排。 据了解，余江“工青益”培训班后续将陆续推出瑜伽(yújiā)、茶艺、演讲口才等系列课程，以(yǐ)“公益+多元”模式持续打造职工文化生活新阵地，让传统(chuántǒng)养生智慧与现代健康理念在基层(jīcéng)碰撞出活力火花。（汪有辉 郑阳华）